Катерина 12 лет прожила счастливо и безмятежно, как ей казалось, в браке со своим любимым мужем. И тут, как гром среди ясного неба, для нее стала новость о том, что супруг ей изменяет.
Благоверный объяснил Кате, что за годы совместной жизни она превратилась из чемпионки страны по биатлону и просто красавицы в унылую и скучную домохозяйку. Катерина в шоке, она раздавлена и унижена обвинениями мужа, ведь именно ради семьи она забросила спортивную карьеру.
Однако она принимает решение начать новую жизнь, и переезжает вместе с дочерью к своим родителям. Вместе с дочерью Катерина едет к маме. Мама все понимает все без слов. С чемоданом можно только уйти от мужа, а уйти можно только из-за измены.
Кирилл решил, что врать он больше не будет, так как долгое время уже встречается с другой. Катя, конечно, отличная хозяйка, а вот выглядит далеко от стандартов красоты. Катя все годы семейной жизни занималась мужем и ребенком. Впрочем, возвращать мужа она не собирается, гораздо актуальнее другой вопрос. На что жить? Первое, что приходит в голову — вернуться к спортивной карьере. Трудно представить, но в багаже у Катерины – серебряная медаль чемпионата России по теннису, однако эти успехи в далеком прошлом. В располневшей и запущенной женщине бывшую спортсменку никто не хочет признавать.
В спортклубе, куда она приходит на собеседование, ее разворачивают сразу от дверей. Но спорт – это не только формы, но и напористый характер. Правдами-неправдами Катя уговаривает управляющую клубом Наталью Владимировну взять ее стажером на испытательный срок. А что? Разве женщины не комплексуют рядом с идеальными инструкторшами? А в Кате они увидят свою, обыкновенную. А уж она докажет всем, что можно измениться до неузнаваемости. У Кати два месяца. Время пошло.
Катя все еще живет с родителями. Ее муж не оставляет попыток вернуть ее. Кирилл старается загладить вину и восстановить семью. Между тем, Катерина все время думает об Антоне и хочет объясниться с ним. Однако Антон продолжает избегать ее – он категорически против отношений с замужней женщиной.
На работе Катерина делает первые заметные успехи, у нее налаживаются взаимоотношения с коллегами, и только завистливая Александра ненавидит Катерину все сильнее. В фитнес-клубе участились кражи. Александра знает, кто вор, но ей выгодно обвинить Катерину. Руководство поверило Александре, Катерину уволили. Алла Юрьевна изо всех сил пытается найти Катерине нового мужа. Для этого она даже становится клиентом фитнес-клуба, сделав жизнь Катерины невыносимой не только дома, но и на работе.
Она последовательно пытается сосватать Катерине инструктора Павла, затем – племянника подруги. И, наконец, знакомится во дворе с Антоном и приводит его домой, чем ставит в неловкое положение и Антона и Катерину, вынуждая их делать вид, что они не знакомы друг с другом…В итоге Катерина осознает, что стала другим человеком. Ей больше не нужен брак с Кириллом, нет смысла сохранять видимость семьи. Впервые за много лет Катерина чувствует себя счастливой и по-настоящему свободной. Она признается в любви Антону.
Катерина планирует помириться с Кириллом по совету матери и подруг, она приезжает к нему, но разговор не получился. Катя узнаёт, что Таня оговорила её, обвинив в краже. Катя говорит Антону, что не хочет возвращаться к мужу. Катерину восстанавливают на работе, ведь её подставила Саша. Света выгоняет мужа, а Марина помирилась с Аркадием. Антон приезжает к Кате.