Семён узнаёт, что его ассистентка уходит в декрет, и её заменяет весёлая и энергичная Таня. Он пытается сохранить строгий профессиональный тон, но её непосредственность выбивает его из колеи. Вечером, вспомнив обещание дочери, он решает наконец выйти из зоны комфорта.
Таня соглашается на авантюру и составляет для Семёна «план тренировок» — от простых разговоров с незнакомками до полноценных свиданий. Первая же попытка завязать беседу в кафе проваливается — Семён теряется и грубит собеседнице.
Дочь Семёна, Аня, случайно узнаёт о его договорённости с Таней и решает, что это настоящие отношения. Чтобы не расстраивать ребёнка, Семён просит Таню изображать его девушку на семейном ужине. Импровизация даётся тяжело — Таня переигрывает, а Семён выглядит скованно.
Таня организует двойное свидание со своей подругой, чтобы Семён почувствовал себя увереннее в компании. Однако он неожиданно ревнует, когда видит, как легко Таня общается с другим мужчиной.